Ingrijirea tenului pe timp de iarna

1. De ce reprezinta iarna un factor de risc pentru ten?

Vremea rece si nivelul scazut de umiditate conspira pentru a lasa pielea sa se simta stransa si deshidratata, pe masura ce aerul uscat elimina umezeala din ea. Daca este lasata netratata, aceasta va crapa si va sangera. Daca esti predispusa la eczeme sau la orice alte afectiuni ale pielii uscate, aceasta va tinde sa se accentueze in aceasta perioada a anului, din cauza frigului extrem.

Schimbarile stilului de viata pe care le face toata lumea, pentru a se adapta la clima mai rece, joaca si ele un rol. Incalzirea centralei din case si birouri poate provoca uscarea pielii. Caldura artificiala usuca aerul, asa ca umezeala se evapora din piele atat in ​​interior, cat si in exterior. In plus, grabirea din exteriorul racoros catre cladirile incalzite si invers face capilarele fetei sa se contracte si sa se extinda rapid, ceea ce poate duce la spargerea venelor si la roseata. De aceea este important sa te inchei la haine atunci cand esti in aer liber; nu ar trebui sa cresti temperatura sistemului de incalzire de indata ce intri inauntru. Acestea fiind spuse, trebuie sa scoti palariile si esarfele imediat ce intri inauntru. Straturile care iti acopera fruntea si fata inferioara pot capta uleiul si pot incuraja eruptiile; spala-ti palariile si esarfele in mod regulat, pentru a preveni transferul uleiului si al murdariei pe piele.

In cele din urma, este normal sa devii epuizata in timpul iernii. Exista ceva in zilele mai scurte, ce ii poate face pe oameni sa se simta satui de rutinele lor obisnuite. Programele agitate, oboseala si bolile pot determina oamenii sa se zgarceasca cu ingrijirea zilnica a pielii; asigura-te ca nu incetezi sa cureti, sa tonifiezi si sa hidratezi fata in fiecare zi – si sa nu dormi niciodata cu machiaj.

2. Sfaturi de ingrijire a tenului pe timpul iernii

Hidrateaza-te – Acest lucru poate parea evident, dar cand afara nu este cald, multi oameni nu beau suficienta apa. Da, este extrem de important sa hidratezi pielea cu creme, uleiuri sau seruri, dar apa – care reprezinta 64% din pielea ta – este cheia unei hidratari adecvate. Apa hraneste pielea, incurajeaza productia de colagen si elimina toxinele (inclusiv cele care cauzeaza acnee) din corpul tau. Daca nu bei cei 2 litri de apa recomandati (sau 6-8 pahare) in fiecare zi, pielea ta va parea uscata. De asemenea, este posibil sa accentueze aspectul liniilor fine si al ridurilor.

Mananca bine – Pe masura ce se apropie sarbatorile, este usor sa intri in niste obiceiuri destul de proaste, din punct de vedere alimentar. Și, desi placintele au gust bun, din pacate, nu fac mare lucru pentru pielea (sau parul) tau! Legatura dintre sanatatea intestinului si a pielii este bine documentata, desi este usor de uitat cand te confrunti cu delicii festive. Protejeaza pielea uscata prin aportul zilnic din ce in ce mai mare de grasimi sanatoase; nucile, avocado si uleiul de masline sunt surse bune. Aminteste-ti sa iei 5 pe zi si pe tot parcursul iernii; este momentul perfect pentru a te aproviziona cu legume de sezon, cum ar fi varza, dovleceii de iarna, morcovii si cartofii dulci. Fructe precum portocalele, merele si kiwi sunt, de asemenea, usor disponibile in aceasta perioada a anului.

Mentine ritualul de ingrijire a pielii – Continua sa cureti pielea de doua ori pe zi; nu numai ca ajuta la indepartarea impuritatilor precum murdaria si excesul de ulei, ci si hidrateaza si pregateste pielea pentru creme hidratante, seruri si masti. Se poate ca, venind iarna, sa ai nevoie de un demachiant diferit de cel pe care il folosesti in restul anului. Daca pielea ta devine deosebit de uscata, ar trebui sa te gandesti sa cumperi un produs de curatare hidratant pentru a te ajuta; un demachiant de control este o optiune mai buna pentru tipurile de piele grasa. Cand vine vorba de tonifiere, evita utilizarea produselor care contin alcool, deoarece acestea iti vor usca pielea si mai mult. Cauta produse organice de frumusete, care folosesc ingrediente naturale. Continua sa te hidratezi chiar si de doua ori pe zi; daca descoperi ca este mai putin eficient, pe masura ce vremea rece se strecoara, maseaza crema hidratanta in piele mai bine (timp de 30 de secunde) pentru a-si maximiza efectele.

3. Importanta unui ten ingrijit pe timp de iarna la locul de munca

Lucratorii de toate varstele pot avea probleme ale pielii, cauzate de locul de munca. Sunt mai frecvente in anumite ocupatii, cum ar fi: de fabricatie, productia de mancare, constructii, operarea uneltelor, imprimare, placare metalica, prelucrarea pielii, service, amenajarea teritoriului. agricultura, silvicultura, sanatate.

Totusi, daca tii foarte mult la pielea ta, o ingrijesti intr-un mod corespunzator si crezi ca poate fi un avantaj la locul de munca, industria videochatului este cea potrivita. Ca model de videochat, va trebui ca tenul tau sa fie unul cat mai curat si ingrijit (desi exista produse de machiaj, acestea nu pot transforma in mod complet felul in care arata o persoana). In plus, vei lucra cu persoane care sunt deja specializate in domeniul de frumusete, care iti vor da sfaturi si te vor ajuta sa ai un ten de invidiat. Profitand de aspectul perfect al tenului tau, vei reusi sa iti iesi din zona de confort, ca model de videochat, ceea ce va aduce, la pachet, o serie de multe oportunitati.

Abordand necunoscutul si – in acelasi timp – dovedindu-ti ca poti sa-ti depasesti limitele, iti construiesti increderea si stima de sine. In general, ceea ce hraneste propria ta nesiguranta este tocmai refuzul de a incerca lucruri noi. Spre exemplu, foarte multe fete, care au ales un studio de videochat in Bucuresti, au ajuns sa isi depaseasca limitele si sa se priveasca pe ele asa cum nu au mai facut-o niciodata: s-au vazut frumoase, inteligente, creative, indraznete si curajoase, adica au ajuns la adevarata lor forma.

Asadar, ingrijirea tenului este cruciala in timpul iernii. Iar produsele de ingrijire si de infrumusetare nu pot face toata treaba, daca tu nu ai grija de intregul tau corp. Daca ai un ten deosebit si nu trebuie sa depui multe eforturi pentru a-l ingriji, poti profita de aspectul tau unic, lucrand ca model de videochat, unde te vei dezvolta si vei da peste o multime de oportunitati.

Sursa foto: visualhunt.com